Punto – prvih 5K km

Danas sam uradio upgrade na poslednji Wordpress 2.8.5 na standardni način:
Međutim javila se greška:
Fatal error: Call to undefined function is_site_admin() in /home2/menoobco/public_html/wp-content/plugins/sem-google-analytics/sem-google-analytics-admin.php on line 20
Problem je što developer još nije ažurirao svoj plugin, tako da je potrebno uraditi samo rename direktorijuma wp-content/plugins/sem-google-analytics u nešto drugo, tipa sem-google-analytics2
Ukoliko neko nema staro sopstveno vozilo, a želi da kupi polovnjak kako bi mogao da ga odnese u reciklažni centar i da kupi Punta uz 1000 evra manju cenu, evo procedure:
Beograd postaje velegrad, sa svim osobinama koje ta činjenica nosi sa sobom. Stankovnika i automobila je sve više, kretanje po gradu je sve teže, a ulice se više ne mogu širiti. Komunikacija naizgled olakšana savremenim sredstvima postaje sve površnija. Neprekidno jurimo za nečim što većina nas ne može precizno da definiše. Živimo u vremenu žurbe: instant kafe, instant zadovoljstva i instant bliskosti. U toj jurnjavi koja nas sve obuzima polako se gube kriterijumi, gubi se ideja zbog čega se uopšte počelo juriti i jurnjava se prihvata kao nešto dato o čemu se više ne razmišlja kritički.
Za čim jurimo?
Za novcem?
Za slavom?
Za srećom?
Za zadovoljenjem nekih novonastalih potreba za koje se ne sećamo kada su se u nama probudile?
(preuzeto iz Singidunum weekly)
Pre nekako sam počeo da vozam rolere, i kao što se vidi roknuo sam posle 3 meseca, pa sam skontao da se roleri ipak voze po ravnom terenu, po danu i kad je lepo vreme
A ne noću, po grbavom i nepoznatom terenu.
Zato mi je palo na pamet da probam drevnu vežbu zvanu = preskakanje vijače!
Pazario sam neki model kod Zelenjaka za 970 dinara sa malim tegićima (oko 200g svaki) u drškama, što dosta znači jer se dodatno stvara napor prilikom skakanja.
Idealne su za sobu ili hodnik – treba skakati oko 5 cm uvis, taman toliko da se provuku ispod, dakle nema potrebe za skakanjem do plafona ili tako nešto. Takođe, postoji više tehnika – paralelno obe noge, jedna pa druga naizmenično, unakrsno…
Inače, preskakanje užeta ima veliku važnost u nekim sportovima kao što su boks i ostalim borilačkim sportovima, ali ima i izvanrednu ulogu u svim ostalim sportovima jer poboljšava kardiovaskularni sistem i uopšte mišićnu izdržljivost (pogotovo ramena, nogu i ruku), kao i sagorevanje masti.
“Practice is the mother of all skills, and patience is a virtue”
Well, we`ll see it in practice
Pre 4 meseca sam počeo da vozam rolere (zahvaljujući devojci Nataši
, mnogo je dobra stvar. Roleri su odlična stvar za opuštanje i u isto vreme održavanje kondicije, zato što napreže dosta grupa mišića.
Međutim …
Nisam pao do večeras
Ne znam zašto sam išao ovde na Novom Beogradu po keju gde ima dosta mračnih mesta bez rasvete, iako dosta ljudi trči, vozi bajs i rolere. Valjda napredujem…
Doktori preporučuju 2 piva dnevno za muškarce i 1 pivo za žene, to znači da su izvesne sledeće kombinacije:
Izvor: B92, Blic
Beograd — Totalno pomračenje Sunca dogodiće se u ranim jutarnjim časovima (00:53 GMT) i biće vidljivo sa južnih delova Zemlje.
To će biti najduže pomračenje u XXI veku i trajaće šest minuta i 39 sekundi. Kako se događa u periodu monsunskih kiša, fenomen će moći da vide stanovnici onih delova Indije, Nepala, Bangladeša, Butana i Kine, u kojima bude bilo sunčano.
Poslednje totalno pomračenje Sunca bilo je 1. avgusta 2008. godine i prešlo je preko Kine. Naredno će se odigrati 11. jula 2010. godine, ali će uglavnom moći biti viđeno iznad južnog Pacifika.
Pomračenje ne treba posmatrati “golim okom”, kroz dvoglede, teleskope, staklene flaše ili fotografske aparate, jer nezaštićeno posmatranje može oštetiti mrežnjaču. Posmatrači treba da koriste filtere, na primer zatamnjene naočare, ili zaštitne filtere za teleskope, upozoravaju stručnjaci.